Премини към основното съдържание
Пришки
Причина
Превенция
Процедури

Пришки: причини, етапи, лечение

Runner sits on ground and holds his foot in pain

Най-често срещаният вид пришки по краката за повечето хора са тези от триене. Те са онези досадни джобчета с течност, които се образуват по крака ви в горните слоеве на кожата след прекалено много стрес и триене с обувките ви.

Преминете към:

Лечение на пришки по краката

Те се образуват, когато горният слой на кожата се откъсва от тъканите отдолу, плазмоподобна течност изтича от клетките и започва да запълва празнината, предпазвайки тъканта от по-нататъшни увреждания.

В повечето случаи те могат лесно да бъдат предотвратени и, ако е необходимо, лекувани. Този раздел съдържа всичко, което трябва да знаете за това как да лекувате пришки и как Compeed® може да ви помогне.

Въпреки че може да са малки, те могат да съсипят специален повод, почивка, фитнес урок или дори просто ден за вършене на задачи. Те се случват на всеки и може да отнеме няколко дни, за да заздравеят, но има неща, които можете да направите, за да ги предотвратите, да облекчите болката и да ускорите възстановяването.

Предотвратяване на пришки

Първият начин да ги предотвратите е като носите удобни, добре прилепнали обувки. Но ако знаете, че ви предстои дълъг ден на краката или ако разувате нови обувки, е разумно да имате под ръка стик против образуване на пришки. Винаги, когато усетите, че се образува пришка, незабавно поставете стикът върху мястото, за да предотвратите по-нататъшно триене.

Има много митове, например, много хора препоръчват носенето на памучни чорапи, но памукът задържа влагата върху кожата, което увеличава триенето, така че ние предлагаме специализирани синтетични чорапи с дишаща материя. Друг мит е да се използва пудра за крака върху краката, за да се поддържат сухи, и макар пудрата за крака да помага за абсорбирането на много пот, добре е да запомните, че тя може също да се слепи и да причини повече триене в областта.

Hiker sitting on stone and holding his foot

Мъж, седнал на скалиста планинска пътека, обут в чорапи

Лечение

Ако получите пришка, правилното лечение е ключът към бързото възстановяване.

  • Покрийте със специализиран пластир за пришки, за да го поддържате чист, сух и защитен от по-нататъшно триене и напрежение. Съпротивлявайте се на желанието да го пукате или източвате. Ако пришката се спука сама, не отлепвайте мъртвата кожа. След като се спука, внимателно измийте засегнатата област със сапун и вода и я покрийте със специализиран пластир за пришки, за да я поддържате чиста.

Често срещана грешка, която хората правят, е да свалят пластира през нощта, за да може въздухът да влезе в пришкаа. пришките зарастват по-бързо във влажна среда за заздравяване, т.е. когато са покрити с пластир за пришки Compeed®. Пластирът трябва да се остави, докато започне да се отлепва – това е индикация, че пришката е заздравяла. Консултирайте се с Вашия лекар, ако получите често срещани симптоми на инфекция, като болка, подуване, зачервяване или топлина, червени ивици, водещи от пришката, или гной, излизаща от нея.

Често задавани въпроси за пришки

 
Сподели

Харесва ли ви тази статия?

Оценете тази статия, ако я намирате за полезна.